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体检前可以喝水吗 体检前注意事项

2022-05-23 来源:

一般体检都是在早上进行的,体检之前不能吃早餐相信这也是很多人都知道的,但是体检前可以喝水吗?接下来就为大家详细介绍。

体检前可以喝水吗

严格来说,体检前是不能喝水的,因为会影响检查效果,但是也不是完全不能喝,可以适当喝一点点,但是不能超过200毫升。人们起床一般都会感觉很口渴,并且血液粘稠度比较高,喝少量水可以对血液起到稀释作用,如适当喝200毫升白开水,水分被吸收需要半个小时,从家里到体检中心,水分基本上已经渗透到体内产生代谢,已经被充分吸收,这半个小时内会产生大约30毫升尿液,呼吸出汗还会排出一些水分,这样的话,体检血容量不会增加超过40毫升,所以对血液的检测指标没有影响。

体检前注意事项

1.保持充足的睡眠

睡眠会影响你明天的体检结果,特别是心电图和器官的检查,前一天你的睡眠一定要很好,这样才能在检查的时候有个比较良好的结果。

2.忌油腻饮食

饮食是影响体检的重要因素,尤其对血糖血脂影响很大。所以高职高蛋白的食物在体检前2-3天就不要进食了,因为这些食物都会加重肝脏、肾脏的负担,会引起短暂的异常。

3.忌太晚抽血

一天之中,人的代谢总是波动的,其代谢率并非是一个水平。因此体检化验要求早上7∶30~8∶30采空腹血,很迟不宜超过10∶30。太晚会因为体内生理性内分泌激素的影响,使检测值失真。

4.不要参加长跑等剧烈运动

不要参加长跑或者其他激烈的体育运动,体检之前,让自己的身体调整到一个比较好的状态,这样藏在身体内的疾病也会根据检查显示出来。剧烈运动会使你的体检中的某些数据值存在问题。

5.忌情绪波动

情绪激动容易造成神经内分泌功能失衡,进而影响到体检结果,例如乳糖、血糖、血压都可能受到影响。在化验前保持稳定的心情,不要来回走动,也不用紧张。

6.忌过度空腹

空腹时间太长,一些检查会产生异常结果,例如低血糖。只需要早上起来不吃东西就好啦,前一天晚上还是可以正常吃的。空腹的标准为:前一天晚上,保持正常就可以了。不喝咖啡不喝酒、浓茶也不要喝了;早上起来早餐不要吃,少喝或者不喝水。

通过对上文的阅读,相信大家已经了解了体检前可以喝水吗,此外还介绍了体检前注意事项,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。西安治疗癫痫病哪家医院好
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